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炎熱夏日又將到來,防曬又要進入一級警備,然而為了做足防曬,大家總是在擦了防曬以後,還是忍不住穿長袖外套、戴帽子把自己包緊緊,在人擠人的戶外活動中撐陽傘,遮遮掩掩的當下,讓防曬變成難以忍受的苦差事,反而不能享受當下,擁抱陽光。新生代陽光女星宋芸樺擔任露得清防曬系列全新代言人,以一身清爽運動背心及短褲入鏡,展現青春活力氣息。

宋芸樺以代表作《等一個人咖啡》、《我的少女時代》中的清新女生形象深植人心,宋芸樺表示、防曬品是她生活中不可或缺的角色。宋芸樺笑稱自己是「黑肉底」,只要沒做好防曬,在片場的強光和戶外烈日下,就容易被曬黑、有膚色不均的困擾,因此她非常注重防曬品的挑選,易汗體質的她,挑選防曬產品時有三大原則:比較喜歡「抗汗」、「防水」、「高防曬係數」的強效防曬品,最害怕因汗水防曬品乳化結塊,使得防曬效果大打折扣。

宋芸樺挑選防曬產品時有三大原則。(圖/露得清提供)

這次品牌推出了許多夏日限定新包裝防曬商品,有比基尼、人字拖、太陽墨鏡裝及帆布鞋等可愛樣式,宋芸樺說自己最喜歡和她平時海邊裝扮相同的可愛比基尼款,似乎也透露「想解放」的未來,她說:「除了大家印象中的青春形象,未來想解放一下,嘗試一些更具挑戰性的角色,像是偵探片和動作片,讓大家看見更多不一樣的自己。」新的一年,她將努力嘗試更多可能性,打破觀眾們對她的既定印象。

▲宋芸樺挑選防曬產品時有三大原則。(圖/露得清提供)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

長期大量流汗又沒能及時補充水分,當心泌尿道疾病纏身。泌尿科醫師提醒,泌尿道如果缺乏水分,很容易引發細菌感染,影響膀胱以及尿道,尤其女性平常較少喝水,又較能忍痛,不少女性患者因此罹患鹿角狀結石。

有一名中年女性因腰痛、血尿而就醫,檢查發現整個左側腎臟充滿鹿角狀結石,由於沒有發燒也沒有劇烈疼痛,加上害怕開刀,所以遲遲未積極治療。後來在醫師建議下,接受吸石清雷射手術,將結石擊碎取出,免除了腎臟大出血的風險,手術時間縮短,術後恢復良好。

書田診所泌尿科殷約翰醫師表示,每逢夏季,門診中的腎結石患者明顯增加兩至三成,有些人平常並無異狀,而是健康檢查發現問題,有些則是小便疼痛,甚至發燒,因而就醫。

泌尿道結石會在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道中移動。出現在腎臟的結石,疼痛症狀不明顯,但是容易形成血尿、腰痠、甚至發炎等症狀。有些患者的結石可以長至5到7公分大,形狀像鹿角,甚至長滿整個腎臟,長期下來將影響腎功能。

治療腎結石,40年前以傳統開刀為主,傷口較大,後來經皮腎造廔取石術問世後,雖然大幅降低手術傷口,但還是要從腎臟上面鑽一個洞,把腎結石取出,腎臟出血風險仍然很高。

殷約翰指出,目前最新手術方法為吸石清雷射手術,經由天然通道(尿道),透過吸石套管,軟式輸尿管鏡及雷射器,從尿道經輸尿管深入腎臟,再以雷射擊碎結石,大幅降低了腎臟出血及手術對於身體的傷害,手術費用約8至10萬。

吸石清雷射手術的最大優點在於不需在身上任何部位打洞,故沒有傷口、不會出血。除了用來治療腎結石、鹿角狀結石,也可以輕易取出腎臟內體外碎石手術無法處理的小石頭。

如何預防腎結石?殷約翰建議,日常生活中應該多喝水,一早起床就喝,睡覺前也喝水,飲食上不要吃太鹹,避免憋尿,並養成規律運動的習慣。如果確診罹患腎結石,應該遵從營養師的指導,飲食必須節制,盡量少吃容易產生結石的食物,以免結石變大,切莫因無明顯症狀而掉以輕心。

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